A capsulite adesiva, popularmente conhecida como “ombro congelado”, é uma condição que afeta significativamente a mobilidade do ombro, causando dor intensa e limitação progressiva dos movimentos. Esta condição ocorre quando a cápsula articular do ombro se torna espessa e desenvolve aderências, resultando em rigidez e perda significativa da amplitude de movimento.
Os sintomas se desenvolvem em três fases distintas:
- Fase Dolorosa (2-9 meses): dor intensa e início da limitação dos movimentos
- Fase de Rigidez (4-12 meses): diminuição da dor, mas aumento significativo da rigidez
- Fase de Recuperação (5-24 meses): melhora gradual da mobilidade
Fatores que podem aumentar o risco de desenvolver capsulite adesiva:
- Diabetes
- Doenças da tireoide
- Período pós-cirúrgico
- Trauma no ombro
- Imobilização prolongada
- Idade entre 40 e 60 anos
- Maior incidência em mulheres
O diagnóstico é realizado através de:
- Avaliação clínica minuciosa
- Testes específicos de mobilidade
- Exames de imagem (ressonância magnética/ultrassom)
- Análise da história clínica completa
Nosso tratamento especializado inclui:
- Controle inicial da dor
- Técnicas avançadas de mobilização articular
- Exercícios terapêuticos progressivos
- Terapia manual especializada
- Infiltrações guiadas por imagem quando necessário
Utilizamos uma combinação de terapias modernas:
- Mobilização articular específica
- Exercícios pendulares controlados
- Técnicas de liberação miofascial
- Hidroterapia direcionada
- Eletroterapia específica
- Crioterapia e termoterapia
O programa de reabilitação é personalizado e inclui:
- Exercícios domiciliares orientados
- Adaptações nas atividades diárias
- Técnicas de automobilização
- Orientações posturais
- Prevenção de compensações
O prognóstico é geralmente favorável com tratamento adequado, embora o tempo de recuperação seja variável. A adesão ao tratamento e a realização correta dos exercícios são fundamentais para o sucesso terapêutico.
Medidas preventivas e cuidados contínuos:
- Manutenção dos exercícios de mobilidade
- Atenção à postura
- Controle de doenças de base
- Acompanhamento regular
- Adaptação das atividades conforme necessário
